Herborn

Evenement

DRK Gesundheitsprogramm Gymnastik Hörbach

EventHeader

Gymnastiek

Blijf fit tot op hoge leeftijd

Bewegingsprogramma's worden steeds meer een belangrijk aanbod voor de groeiende groep mensen die, ondanks beperkingen, iets voor hun gezondheid willen doen. Het versterken van de lichamelijke prestaties en het plezier in bewegen zijn doelen van de DRK Gymnastiek. De groepslessen vinden plaats in de gemeenschap met gelijkgestemden en in een informele setting. Regelmatige bewegingsoefeningen versterken actief het eigen welzijn, leveren een waardevolle bijdrage aan het vertragen van verouderingsprocessen en behouden de kwaliteit van leven.

Contact en routebeschrijving