Bewegingsprogramma's worden steeds belangrijker voor het groeiende aantal mensen dat, ondanks beperkingen, iets voor hun gezondheid wil doen. Het versterken van de lichamelijke conditie en het bevorderen van plezier in bewegen zijn doelen van de DRK Gymnastiek. De groepslessen vinden plaats in gemeenschap met gelijkgestemden en in een informele setting. Regelmatige bewegingsoefeningen versterken actief het eigen welzijn, leveren een waardevolle bijdrage aan het vertragen van verouderingsprocessen en helpen de levenskwaliteit te behouden.
Contact en routebeschrijving