Breitscheid

Evenement

DRK Gesundheitsprogramm Gymnastik Gusternhain

EventHeader

Gymnastiek

Blijf fit tot op hoge leeftijd

Beweegprogramma's zijn steeds vaker een belangrijk aanbod voor het groeiende aantal mensen dat ondanks beperkingen iets voor hun gezondheid wil doen. Het versterken van de lichamelijke prestaties en het overbrengen van plezier in beweging zijn doelen van de DRK Gymnastiek. De groepslessen vinden plaats in gemeenschap met gelijkgestemden en in een ongedwongen sfeer. Regelmatige bewegings oefeningen versterken actief het eigen welzijn, leveren een waardevolle bijdrage om verouderingsprocessen te vertragen en de levenskwaliteit te behouden.

Contact en routebeschrijving